Доброго времени суток, уважаемая НС и случайный обыватель, читающий данный тред.
Имею проблемы скорее ментального характера, нежели физического, но крайне надеюсь на любую помощь, ибо "живым врачам" рассказывать всю изнанку проблем - самоубийство, но я так больше не могу. Текста будет весьма много, заранее искренне извиняюсь за такую нагрузку для глаз и сознания, но обилие деталей в моей исповеди, обуславливается надеждой, что благодаря им - вы сможете более корректно направить мою бренную душу в сторону спасения...
Переходя к сути: несколько лет назад, начались проблемы с тревожностью. Началось всё с ПА - приступы начались неожиданно и были весьма мощными, но буквально спустя 7-10 таких приступов - они так же неожиданно пропали, оставив после себя крайне усиленную "мнительность", что была еще с детства, которая вскоре и переросла в самостоятельную "ипохондрию".
Как она выражается: ранее, сверх-навязчивые мысли о том, что "я походу умираю" с последующей неконтролируемой паникой, посещали меня только при каких-то +- серьёзных травмах или не совсем удачном употреблении марихуанны (шишки, гаш/изоль) и еще хоть как-то могли купироваться или избегаться, то в последнее время - даже на трезвую, после случайного потокания мысли - "Проверь ритм сердца", вызванную незначительным дискомфортом/покалыванием в области сердца, может начаться необычайно тупой, но труднопродолимый "ритуал", степень силы которого - всегда непредсказуема, включающий в себя бл*дскую проверку по бл*дской методичке о инсульте/инфаркте и выглядит это как-то так:
Мысленно, а если прижмет - то и вслух, проговариваю ФИО, день-месяц-год рождения, и прочие "якоря"; переодически поднимаю руки, дабы проверить одну из них на "слабость"; стоя перед зеркалом, пялюсь себе в болты, дабы удостоверится, что они одного размера, попутно корча джокерскую улыбку во весь рот, дабы не дай Б-г, не пропустить момент, когда она перестанет быть симметричной; и некоторые мелочи сверху, по типу - прилипшей руки на груди для "проверки стабильности пульса".
Звучит это крайне жалко и смешно, а в действительности еще хуже. Спасает условность, что при любой публике - еще могу держать себя слегка в руках, т.к. срабатывает протокол о недопустимости проявления слабости перед кем-бы то ни было.
Попутно основной проблеме - само собой есть и адский микс из: соц-инвалидности (убитая самооценка; социофобия, доходящая до крайности - не могу находится один в оживленном месте, т.к. чувствую угрозу/дискомфорт от взглядов/действий людей вокруг; контролируемая "нарцистичность"; "синдром славного парня", благодаря которому, при контакте с обществом всё же могу казаться нормальным и мой круг (нежелаемого мной) общения остается в человеческой норме. Но при всем перечисленном - имею настоящего друга, что чуть скрашивает общую грустную картину) и пока еще контролируемой паранои, касаеющейся моей свободы (пока я только не могу сопротивляться желанию "нырнуть" к окну, при звуке заглушения мотора под окном, дабы убедиться, что не настал судный час), ибо тесно связан с темной сферой, что разумеется, играет так же не маловажную деталь, во всей моей арт-хаусной повести.
Возвращаясь к основной проблеме - хочу еще упомянуть о своих отношениях с ПАВ, для полноты картины - Начались они относительно аккурат после возникновения начальных проблем с "котелком", описанных выше и первым ПАВ - был Гашиш, эффект которого был слишком мощным, что было мне тогда явно не по нраву, и что затормозило моё погружение в мир ПАВ.
Далее был... Сп*йсовый промежуток (наверное, на этом моменте, для вас всё встало на свои места), в который я был затянут по молодости и дурости как и все, но благо он был не долгим (5-7 употреблений за пару месяцев), после которого, к ПАВ я даже не думал прикасаться, ибо даже добрый натур кидал в лютые бэды, из-за уже весьма развившейся, моей основной проблемы, в то время.
Далее, "привкус" Сп*йса пропал и ТГК потихоньку вошел в мою жизнь и закрепился на правах "седативного-снотворного", а в последний год - полностью вытеснил алкоголь из моей жизни, но взамен - плотно войдя в подготовление ко сну, ввиде хапки-другой перед сном, на протяжении уже как более года. Справедливости ради - данная зависимость не несла никакого дискомфорта до недавнего времени, т.к. употребление было контролируемым, и в моменты, когда не было возможности дунуть - я с трудом, но засыпал, без каких-либо симптомов "синдрома отмены", даже если пауза составляла неделю.
Химия... С эйфоретиками и стимуляторами я познакомился совсем недавно - пару месяцев назад. Тут всё тоже было не как у людей - началось все с одной экстази, в ввиде сопотребления, с последующим "догоном" ввиде не совсем качественного мефедрона. Этот опыт сразу дал мне понять, почему соль - это плохо и кто такие "отхода" в полную мощь, но... вкусив "запретный плод" и как и многие познав "ту иллюзию счастья" - был взят на крючок МДМА.
Это вылилось в употребление экстази каждые выходные, 3-и недели подряд, и каждое употребление было - с "догоном", но уже экстази, что по факту погоды не меняло. Эмпирический, путь познания, мать его. И лишь месяц~ назад, было первое адекватное употребление, без "догона" и "кругов ада" после.
Прозвучит, возможно, сказачно, но... Именно под конец первых в жизни отходов, ко мне начало приходить осознание всех мною описанных проблем, и что больше жить так нельзя. К 3-им - я окончательно взглянул своим демонам в глаза и вот я здесь...
Из маловажных употреблений - давнее однократное принятие марки NBOM, с крайне сумбурным трипом и недавний достаточно положительный опыт с парой грамм псилоцибинов (через некоторое время после "озарения от отходов").
Переходя к физическому здоровью - относительно-полное обследование в последний раз было пару лет назад и кроме +-легких проблем с ЖКТ, любимого врачами "ВСД", пролеченной "анемии" и еще в детстве диагностированной "нестабильности шейного отдела" - ничего не находилось. Но... Ведя ужасно-вредный образ жизни (живя в каждодневном стрессе, без режима сна/питания, затворничая неделями и так безответственно употребляя всякую дрянь) уверен, что и без ипохондрии, беспокоиться есть о чем. Правда... То-ли мне пока везет, то-ли СНГ-медицина держит планку, но - недавно была возможность попасть на ЭКГ и сдать био-химию крови (всё делалось через пару недель, после опять же "озарения") - и это не показало ничего серьёзного, хотя проблемы с давлением явно присутствуют. Так же - еще со школьной скамьи преследует слабость, регулярное отсутствие сил и проблемы с концентрацией. Всегда ссылал это на нехватку витамин и не лучший образ жизни, но и так же не исключаю психосоматику, ибо лет с 14 и по сей день, основной окрас мыслей в голове - реалистично-депрессивный, что безусловно не идет на пользу организму.
Потихоньку резюмируя... Начав писать этот текст пару часов назад, я планировал его как тет-а-тет обращение к одному из специалиством на форуме, но в процессе написания пришел к выводу, что пусть эта стена текста будет не просто преславутой мольбой о помощи, а и очередной историей о том, как неразумное употребление ПАВ - может весомо испортить жизнь. Как по мне, способность учиться на ошибках и анализировать их - дана человеку не просто так, и вкупе с неотнимаемым правом выбора у каждого - классика всех классик о том, что "Почти никогда не поздно что-то исправить" - звучит весьма правдиво, разве что... Выход, не всегда и не отовсюду есть. Это, наверное, просто стоит принять как должное.
В своём эссе я ни в коем случае не преследовал цели "поплакаться" или упаси Г-сподь - "зачитать морали". Последнее - вырвалось само собой, за что прошу прощения и призываю смотреть на это не более, чем на личную позицию, основанную на изложенном выше. Так же не хотел никого случайно затронуть или обидеть. Все жизни уникальны и индивидуальны, как и проблемы в них. У меня же всего лишь был выбор - искать спасения в психоделиках, покончить с собой или собраться и веря в чудо обратиться сюда. Я надеюсь, что хоть один из них принесет мне покой.
Теперь же - наконец озвучу вопрос специалистам, ради которого было это всё:
Какая конкретная фармацевтика, на ваш взгляд, может мне помочь с основной (ипохондрия) и дополнительными (сон, настрой, продуктивность) проблемами?
Пытался углубиться в эту тему самостоятельно - оказалась не по зубам. Возможности обратиться напрямую к нужным врачам - так же пока нет и не предвидится.
Транквилизаторы, нейролептики, АД и т.д. - я искренне верю, что среди их огромного ассортимента, есть то, что сможет хотя бы немного улучшить качество моей жизни, но использовать тот же метод "проб и ошибок", что и до этого - я себе позволить не могу, ибо на это уйдет слишком много времени и последствия могут быть куда плачевнее, чем нынешние. Я прекрасно осознаю, что по моему рассказу - точного "диагноза" не поставишь и точного ответа на поставленный вопрос может и нельзя дать, но... Всё же уверен, что разбираясь в этой сфере, можно перечислить 3-и наиболее подходящих препарата - и хотя бы один из них, должен попасть около "яблочка".
Корневой системой проблемы, я опять же вижу конкретную боязнь "Потери контроля" над телом/разумом, что на подсознании расценивается видимо как "смерть", отчего заснуть при дурных мыслях - очень тяжело морально. И получается, что... именно эти тревожные мысли и необходимо купировать.
Благодарю за внимание и сердечно извиняюсь за излишнюю графоманию. Peace.
Имею проблемы скорее ментального характера, нежели физического, но крайне надеюсь на любую помощь, ибо "живым врачам" рассказывать всю изнанку проблем - самоубийство, но я так больше не могу. Текста будет весьма много, заранее искренне извиняюсь за такую нагрузку для глаз и сознания, но обилие деталей в моей исповеди, обуславливается надеждой, что благодаря им - вы сможете более корректно направить мою бренную душу в сторону спасения...
Переходя к сути: несколько лет назад, начались проблемы с тревожностью. Началось всё с ПА - приступы начались неожиданно и были весьма мощными, но буквально спустя 7-10 таких приступов - они так же неожиданно пропали, оставив после себя крайне усиленную "мнительность", что была еще с детства, которая вскоре и переросла в самостоятельную "ипохондрию".
Как она выражается: ранее, сверх-навязчивые мысли о том, что "я походу умираю" с последующей неконтролируемой паникой, посещали меня только при каких-то +- серьёзных травмах или не совсем удачном употреблении марихуанны (шишки, гаш/изоль) и еще хоть как-то могли купироваться или избегаться, то в последнее время - даже на трезвую, после случайного потокания мысли - "Проверь ритм сердца", вызванную незначительным дискомфортом/покалыванием в области сердца, может начаться необычайно тупой, но труднопродолимый "ритуал", степень силы которого - всегда непредсказуема, включающий в себя бл*дскую проверку по бл*дской методичке о инсульте/инфаркте и выглядит это как-то так:
Мысленно, а если прижмет - то и вслух, проговариваю ФИО, день-месяц-год рождения, и прочие "якоря"; переодически поднимаю руки, дабы проверить одну из них на "слабость"; стоя перед зеркалом, пялюсь себе в болты, дабы удостоверится, что они одного размера, попутно корча джокерскую улыбку во весь рот, дабы не дай Б-г, не пропустить момент, когда она перестанет быть симметричной; и некоторые мелочи сверху, по типу - прилипшей руки на груди для "проверки стабильности пульса".
Звучит это крайне жалко и смешно, а в действительности еще хуже. Спасает условность, что при любой публике - еще могу держать себя слегка в руках, т.к. срабатывает протокол о недопустимости проявления слабости перед кем-бы то ни было.
Попутно основной проблеме - само собой есть и адский микс из: соц-инвалидности (убитая самооценка; социофобия, доходящая до крайности - не могу находится один в оживленном месте, т.к. чувствую угрозу/дискомфорт от взглядов/действий людей вокруг; контролируемая "нарцистичность"; "синдром славного парня", благодаря которому, при контакте с обществом всё же могу казаться нормальным и мой круг (нежелаемого мной) общения остается в человеческой норме. Но при всем перечисленном - имею настоящего друга, что чуть скрашивает общую грустную картину) и пока еще контролируемой паранои, касаеющейся моей свободы (пока я только не могу сопротивляться желанию "нырнуть" к окну, при звуке заглушения мотора под окном, дабы убедиться, что не настал судный час), ибо тесно связан с темной сферой, что разумеется, играет так же не маловажную деталь, во всей моей арт-хаусной повести.
Возвращаясь к основной проблеме - хочу еще упомянуть о своих отношениях с ПАВ, для полноты картины - Начались они относительно аккурат после возникновения начальных проблем с "котелком", описанных выше и первым ПАВ - был Гашиш, эффект которого был слишком мощным, что было мне тогда явно не по нраву, и что затормозило моё погружение в мир ПАВ.
Далее был... Сп*йсовый промежуток (наверное, на этом моменте, для вас всё встало на свои места), в который я был затянут по молодости и дурости как и все, но благо он был не долгим (5-7 употреблений за пару месяцев), после которого, к ПАВ я даже не думал прикасаться, ибо даже добрый натур кидал в лютые бэды, из-за уже весьма развившейся, моей основной проблемы, в то время.
Далее, "привкус" Сп*йса пропал и ТГК потихоньку вошел в мою жизнь и закрепился на правах "седативного-снотворного", а в последний год - полностью вытеснил алкоголь из моей жизни, но взамен - плотно войдя в подготовление ко сну, ввиде хапки-другой перед сном, на протяжении уже как более года. Справедливости ради - данная зависимость не несла никакого дискомфорта до недавнего времени, т.к. употребление было контролируемым, и в моменты, когда не было возможности дунуть - я с трудом, но засыпал, без каких-либо симптомов "синдрома отмены", даже если пауза составляла неделю.
Химия... С эйфоретиками и стимуляторами я познакомился совсем недавно - пару месяцев назад. Тут всё тоже было не как у людей - началось все с одной экстази, в ввиде сопотребления, с последующим "догоном" ввиде не совсем качественного мефедрона. Этот опыт сразу дал мне понять, почему соль - это плохо и кто такие "отхода" в полную мощь, но... вкусив "запретный плод" и как и многие познав "ту иллюзию счастья" - был взят на крючок МДМА.
Это вылилось в употребление экстази каждые выходные, 3-и недели подряд, и каждое употребление было - с "догоном", но уже экстази, что по факту погоды не меняло. Эмпирический, путь познания, мать его. И лишь месяц~ назад, было первое адекватное употребление, без "догона" и "кругов ада" после.
Прозвучит, возможно, сказачно, но... Именно под конец первых в жизни отходов, ко мне начало приходить осознание всех мною описанных проблем, и что больше жить так нельзя. К 3-им - я окончательно взглянул своим демонам в глаза и вот я здесь...
Из маловажных употреблений - давнее однократное принятие марки NBOM, с крайне сумбурным трипом и недавний достаточно положительный опыт с парой грамм псилоцибинов (через некоторое время после "озарения от отходов").
Переходя к физическому здоровью - относительно-полное обследование в последний раз было пару лет назад и кроме +-легких проблем с ЖКТ, любимого врачами "ВСД", пролеченной "анемии" и еще в детстве диагностированной "нестабильности шейного отдела" - ничего не находилось. Но... Ведя ужасно-вредный образ жизни (живя в каждодневном стрессе, без режима сна/питания, затворничая неделями и так безответственно употребляя всякую дрянь) уверен, что и без ипохондрии, беспокоиться есть о чем. Правда... То-ли мне пока везет, то-ли СНГ-медицина держит планку, но - недавно была возможность попасть на ЭКГ и сдать био-химию крови (всё делалось через пару недель, после опять же "озарения") - и это не показало ничего серьёзного, хотя проблемы с давлением явно присутствуют. Так же - еще со школьной скамьи преследует слабость, регулярное отсутствие сил и проблемы с концентрацией. Всегда ссылал это на нехватку витамин и не лучший образ жизни, но и так же не исключаю психосоматику, ибо лет с 14 и по сей день, основной окрас мыслей в голове - реалистично-депрессивный, что безусловно не идет на пользу организму.
Потихоньку резюмируя... Начав писать этот текст пару часов назад, я планировал его как тет-а-тет обращение к одному из специалиством на форуме, но в процессе написания пришел к выводу, что пусть эта стена текста будет не просто преславутой мольбой о помощи, а и очередной историей о том, как неразумное употребление ПАВ - может весомо испортить жизнь. Как по мне, способность учиться на ошибках и анализировать их - дана человеку не просто так, и вкупе с неотнимаемым правом выбора у каждого - классика всех классик о том, что "Почти никогда не поздно что-то исправить" - звучит весьма правдиво, разве что... Выход, не всегда и не отовсюду есть. Это, наверное, просто стоит принять как должное.
В своём эссе я ни в коем случае не преследовал цели "поплакаться" или упаси Г-сподь - "зачитать морали". Последнее - вырвалось само собой, за что прошу прощения и призываю смотреть на это не более, чем на личную позицию, основанную на изложенном выше. Так же не хотел никого случайно затронуть или обидеть. Все жизни уникальны и индивидуальны, как и проблемы в них. У меня же всего лишь был выбор - искать спасения в психоделиках, покончить с собой или собраться и веря в чудо обратиться сюда. Я надеюсь, что хоть один из них принесет мне покой.
Теперь же - наконец озвучу вопрос специалистам, ради которого было это всё:
Какая конкретная фармацевтика, на ваш взгляд, может мне помочь с основной (ипохондрия) и дополнительными (сон, настрой, продуктивность) проблемами?
Пытался углубиться в эту тему самостоятельно - оказалась не по зубам. Возможности обратиться напрямую к нужным врачам - так же пока нет и не предвидится.
Транквилизаторы, нейролептики, АД и т.д. - я искренне верю, что среди их огромного ассортимента, есть то, что сможет хотя бы немного улучшить качество моей жизни, но использовать тот же метод "проб и ошибок", что и до этого - я себе позволить не могу, ибо на это уйдет слишком много времени и последствия могут быть куда плачевнее, чем нынешние. Я прекрасно осознаю, что по моему рассказу - точного "диагноза" не поставишь и точного ответа на поставленный вопрос может и нельзя дать, но... Всё же уверен, что разбираясь в этой сфере, можно перечислить 3-и наиболее подходящих препарата - и хотя бы один из них, должен попасть около "яблочка".
Корневой системой проблемы, я опять же вижу конкретную боязнь "Потери контроля" над телом/разумом, что на подсознании расценивается видимо как "смерть", отчего заснуть при дурных мыслях - очень тяжело морально. И получается, что... именно эти тревожные мысли и необходимо купировать.
Благодарю за внимание и сердечно извиняюсь за излишнюю графоманию. Peace.
